专业对口和兴趣导向的天平左右摇摆,让人很迷茫,不知道自己适合什么样的工作……,工作时内耗很严重该怎么办?我真的能适应职场吗?求职路上的焦虑、职场初期的兵荒马乱……其实我们都一样,二十多岁的迷茫本就是人生必修课,再大的跌撞也不过是给未来的人生拓荒。
1 《生而不同:从MBTI走出的职场潜能者》
李亮著
豆瓣评分:7.8
中国科学院特聘研究员李亮从组织行为与心理测量的角度出发,从MBTI理论引申出“性格需求四象限”模型,结合8种领导风格、24种人际关系互动模式,并通过30多个职场案例,直击Z世代的职场痛点与选择盲区。
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2 《如何找到下一份好工作》
(日)安斋响市著,伍明君译
一份来自“跳槽狂魔”的21个“换工作的黄金锦囊”,以故事的形式呈现找到下一份好工作的实践性思维,清晰“体验”整个跳槽过程。作者认为,很多时候,就算做了错误选择也没关系,重新再做一次选择就好了,重要的是我们要为自己迈出那一步。
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3 《我为什么给你OFFER:跟着名企HR找工作》
夏云著
豆瓣评分:7
找工作,乍一看很容易,不就是写简历然后去面试吗?但为什么总是拿不到offer?其实,掌握有效的求职技巧,可以大大提高求职的成功率。
本书从资深HR的视角出发,围绕要不要求职、如何准备求职、如何让简历出彩、如何应对面试等关键问题展开,帮助我们实现求职突围,顺利斩获“梦司”offer。
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4 《谈判:赢得优势的心理博弈》
(比)史蒂芬妮·德莫林著,郭伟锋译
豆瓣评分:8.2
谈判是什么?我们在谈判中需要做什么?谈判中应采用什么方法?什么是认知变量和情绪变量?谈判前如何收集信息、制订何种战略?谈判者的性别有何影响?……心理学领域专家蒂芬妮·德莫林教授拆解博弈的底层逻辑,帮助你成为谈判桌上的赢家,用心理学密钥打开薪资“天花板”。
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5 《涂鸦启示录:让认知升级的40堂视觉笔记课》
曼鱼著
豆瓣评分:8.8
小红书高赞视觉笔记博主曼鱼,以视觉化形式讲述抽象的思维模型和学习方法,包括黄金圈法则、成长型思维、费曼学习法、番茄钟工作法等,让你迅速掌握一系列行之有效的思维工具,并快速上手,成为时间规划大师。
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6 《极简自律:如何活出想要的人生》
车纯纯著
豆瓣评分:8.5
知名品牌CEO车纯纯从人性本身出发,基于11年的亲身实践及7年的教学经验,破解关于自律的五大误区,提炼出科学的、可操作性强,且顺应人性的自律方法,让“自律”成为一种本能的习惯。
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7 《让你的时间多一倍》
(法)法比安·奥利卡尔著,张碧思译
豆瓣评分:8.5
法国著名的心理学家法比安·奥利卡尔aka资深拖延症患者,从自身经历出发,教你找到克服拖延的方法。如法比安所言,时间管理的终极目的是通过合理的时间规划,让自己有更多时间去做自己真正想做的事,而不是陷入焦虑、疲乏的困境。
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8 《职场原始人》
(美)马可·格林伯格著,饶青欣译
豆瓣评分:7
这是一本专为职场年轻人量身打造的书。书中记录了30位“职场原始人”的真实经历:有人是“方孔里的圆钉”,永远用自己的方法做事;有人在意结果,但不接受没乐趣的工作过程;有人被否定一百次,依然对自己的能力充满信心……但这些保持着天真与勇气的人们却从各个方面在职场上取得突破,他们是如何做的?
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9 《贝佐斯如何开会》
(日)左藤将之著,张含笑译
豆瓣评分:7.4
沉闷的发言、混乱的讨论、成员之间的对抗与误解……这些问题往往让会议成为吞噬效率的“黑洞”,甚至沦为令人头疼的“万恶之源”。然而,商务咨询专家佐藤将之公开了亚马逊公司的独到开会方法。他结合日常工作中的代表性案例,引导我们掌握高效的开会技巧,将会议转变为高效决策、高效沟通和高效执行的协作工具。
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10 《情绪自救:掌控日常情绪的教练思维模式》
(加)卢子慧著
豆瓣评分:8.9
在职场和生活中,我们常被负面情绪困扰:悔恨过去、焦虑未来、苦恼于人际关系……本书作者凭借多年心理学研究和咨询经验,介绍了情绪认知、管理与自我激励的方法,以及在职场、亲密关系等场景的应用,教我们救出那个掉入情绪泥潭中的自己。
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11 《界限心理学:面对职场关系、亲情、爱情、友情时坚定做自己》
韩修会编著
豆瓣评分:8.1
如何划定“工作边界”,从“委婉推活”到“硬核护界”?如何划清工作、生活之间的界限?怎样避免陷入“隐形操控”的怪圈?……每个职场新人首要了解并尊重自己的感受,为自己设置一套清晰且有弹性的边界,才能收获良好的人际关系。
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